Häufige Fragen

Sie können mit einem Kennenlerntermin oder einer Einzelsitzung beginnen.

Viele Menschen entscheiden sich anschließend für die Senmotic Reise, weil die einzelnen Entwicklungsschritte systematisch aufeinander aufbauen.

So können wir gemeinsam herausfinden, welcher Weg für Ihre Situation sinnvoll ist.

In der Regel haben sich Abstände von ein bis zwei Wochen bewährt.

So erhält der Körper ausreichend Zeit, neue Bewegungsmöglichkeiten wahrzunehmen und in den Alltag zu integrieren.

Eine Sitzung dauert in der Regel zwischen 70 und 80 Minuten.

Diese Zeit ermöglicht Beobachtung, Wahrnehmung, Entwicklung und Integration.

Denn nachhaltige Veränderung entsteht nicht durch Hektik.

Viele Bewegungsmuster entwickeln sich über Jahre oder Jahrzehnte.

Deshalb entsteht nachhaltige Veränderung nicht in einer einzigen Sitzung.

Jeder Entwicklungsschritt bereitet den nächsten vor.

Genau deshalb folgt die Senmotic Reise einer klaren Reihenfolge.

Veränderungen zeigen sich häufig nicht zuerst auf der Behandlungsliege, sondern im Alltag.
Viele Menschen berichten:

• Das Atmen fällt leichter.
• Die Haltung verändert sich.
• Bewegungen fühlen sich freier an.
• Das Gehen wird selbstverständlicher.
• Der Körper fühlt sich insgesamt leichter an.
  Jeder Mensch macht dabei seine eigenen Erfahrungen.

Ja und nein.

Sie müssen kein Trainingsprogramm absolvieren.

Gleichzeitig entsteht nachhaltige Entwicklung nicht ausschließlich während der Sitzungen.

Je mehr Aufmerksamkeit Sie Ihrem Körper auch im Alltag schenken, desto stärker können Sie vonbden Erfahrungen der Reise profitieren.

Die Arbeit erfolgt präzise und achtsam.

Manche Bereiche können kurzfristig empfindlich sein.

Das Ziel ist jedoch nicht Schmerz, sondern die Unterstützung neuer Bewegungsmöglichkeiten.

Viele Menschen empfinden die Sitzungen als intensiv und gleichzeitig als angenehm.

Viele Ansätze beschäftigen sich in erster Linie mit Beschwerden.

Die Senmotic Methode beschäftigt sich mit der Frage:
Warum hat sich Ihr Körper über Jahre genau so organisiert?

Die Senmotic Reise folgt einer klaren Entwicklungslogik und betrachtet Bewegung als Zusammenspiel vieler Bereiche.

Beschwerden zeigen sich häufig an einer bestimmten Stelle.

Die Ursachen dafür können jedoch mit der gesamten Bewegungsorganisation zusammenhängen.

Mich interessieren deshalb Haltung, Atmung, Bewegung, Gleichgewicht und Kraftübertragung genauso wie die Stelle, an der Beschwerden wahrgenommen werden.

Ja.

Die Senmotic Reise richtet sich an Menschen, die ihre Bewegungsqualität erhalten oder verbessern möchten.

Das Alter spielt dabei meist eine geringere Rolle als die Bereitschaft, neue Möglichkeiten für Bewegung und Wahrnehmung zu entdecken.

Unbedingt.

Bewegung beginnt nicht erst im Fitnessstudio.

Spazierengehen, Gartenarbeit, Radfahren oder das Spielen mit den Enkeln gehören genauso dazu.

Mich interessiert nicht, welchen Sport Sie treiben.

Mich interessiert, wie Sie sich bewegen.

Ja.

Natürlich ist ein regelmäßiger Rhythmus sinnvoll.

Wenn Termine verschoben oder unterbrochen werden müssen, kann die Reise anschließend fortgesetzt werden.

Die Senmotic Reise und die Einzelsitzungen sind Selbstzahlerleistungen.

Gerne informiere ich Sie persönlich über die aktuellen Konditionen.

Einzelsitzung

70 bis 80 Minuten

160 €

Die komplette Senmotic Reise

• 8 Entwicklungsschritte
• 8 Termine
• jeweils 70 bis 80 Minuten
  
  1.040 €
  
  Preisvorteil gegenüber der Einzelbuchung: 240 €

Die Senmotic Reise versteht sich als Entwicklungsweg zur Förderung von Bewegungsqualität, Körperwahrnehmung und Bewegungskompetenz.

Sie ersetzt keine medizinische Diagnose, Therapie oder notwendige ärztliche Behandlung.

Bei akuten Beschwerden, unklaren Symptomen oder gesundheitlichen Fragestellungen sollte eine ärztliche oder therapeutische Abklärung erfolgen.

Die beschriebenen Erfahrungen und Rückmeldungen beruhen auf individuellen Wahrnehmungen einzelner Teilnehmer und stellen keine Garantie für bestimmte Ergebnisse oder Wirkungen dar.

Dann sprechen wir gerne persönlich darüber.

Oft lassen sich offene Fragen in einem kurzen Gespräch schnell beantworten.